食後に口臭が発生する原因と対策について

query_builder 2022/12/15
コラム
44

食後の口臭が気になっている方が大半ですよね。
口臭対策を行うには、原因と対策法を知っておく必要があります。
今回は、食後に口臭が発生する原因と対策について解説させていただきます。

▼食後に口臭が発生する原因
にんにくやネギなど、臭いの強い食べ物を口にすると、食後に口臭が発生しますね。
また、口の中に食べかすが残っていたら、口臭に発生してしまうので、エチケットを気にしている方は注意しましょう。

▼食後に発生した口臭の対策
食後に発生した口臭の対策として、一体何があるかを下記にてご紹介させていただきます。
口臭の対策が気になる方は、一度ご参考にされてはいかがでしょうか?

■うがい
食後は、うがいで口に残った食べかすを出しましょう。
舌を動かすことにより、唾液が出やすい状態になります。
唾液を出すことで口の中が乾燥するのを防ぎます。

■歯磨き
歯磨きは、口臭対策の基本ですね。
歯と歯の間に溜まった食べかすを取り除きましょう。

■ガムなどで唾液を出す
ガムやタブレットなどを口に含み、唾液が出やすい状態にするのも対策のひとつに挙げられます。
気になるガムやタブレットを見つけたら、どのような成分が含まれているかチェックしましょう。

▼まとめ
臭いの強い食べ物を口にすると、食後に口臭が発生します。
うがいや歯磨きなどを行い、唾液が出やすい状態にすることが大切です。
口臭でトラブルを起こさないためにも、エチケットを意識しましょう。
「やきにく ウヰスキー びばりば」は、市川で居酒屋を経営しています。
興味のある方は、一度ご来店ください。

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